VI ????????? ???????????
Главная
Финал
Полуфинал
История
Жюри
Участники
Форум
Победители VI фотоконкурс
Победители 5 фотоконкурс
Победители 4 фотоконкурс

Суфле из картофеля (диетическое)

[28 августа 2009]  Салаты с курицей

Вынуть корж из духовки и оставить для охлаждения на 10 минут. Посолить, добавить соевый соус, перемешать. Огурцы, не очищая от кожицы, разрезают поперек на 2 части и аккуратно удаляют сердцевину.

Помидор вымыть, удалить плодоножку, нарезать кубиками.

Нашинковать морковь, лук, петрушку и прогреть их со свиным салом, добавить нашинкованную капусту, воду, томат-пюре, уксус, лавровый лист, перец, грудинку копченую и тушить до готовности. Уложить их. Рыбу, нарезанную лентами, свернуть в виде восьмерок и для сохранения формы наколоть на металлическую шпажку.

Потом развести заправку небольшим количеством холодной воды и соком капусты. Подавать с отварным картофелем. На тарелку положить горячий отварной картофель и полить маслом с жареным луком.

Теперь бланшируйте яблоки в кипятке 3-15 минут, они должны размягчиться. Смочить доску холодной водой, разделить котлетную массу на порции, придать каждой форму лепешки, завертывая ножом кругом края, чтобы в середине оставалось пустое пространство, затем придать им продолговатую форму, обвалять в яйце и просеянных сухарях.

Всыпьте, непрерывно помешивая, кукурузную муку мелкого помола, посолите и варите до загустения. Сгустить разведенным в воде крахмалом, посолить и подавать в горячем виде Подбирают яблоки средних размеров, зрелые, твердые, без механических повреждений и не пораженные заболеваниями. Покрыть торт кремом со всех сторон.

Из банки с маринованными маслятами слейте жидкость, смешайте грибочки с рисом и луком. Для фарша мелко нарубленный лук спассеровать на масле, смешать с картофельным пюре, добавить вымоченные, отваренные и мелко нарубленные боровики, яйцо, молотые пряности, масло, посолить и тщательно перемешать до получения рыхлой массы. Помидоры нарезать ломтиками.

Крупные помидоры разрезать пополам и нарезать половинки тонкими полукольцами.

Если ваш крем предназначен только для начинки, мож- но добавить в него рубленые орехи, цукаты или кусочки фруктов. К готовой рыбе подают отварной картофель, квашеную капусту, ржаной хлеб. Нанижите каждую креветку через голову и хвост на шампур, чтобы во время варки не изогнулись. Удалить косточки из чернослива и тоже потушить. Во время последней варки добавить ванилин или корицу (по вкусу).

Залить водой так, чтобы она покрыла содержимое, и поставить тушить на небольшой огонь и прикрыть крышкой.

Картофель вымыть и варить в подсоленной воде 18 минут, затем очистить и нарезать кружочками. Капусту мелко нашинковать, положить в кастрюлю, залить горячей водой и тушить на слабом огне 15 минут. В самом конце варки соус солят и вливают в него сметану. Куриный бульон поставить на огонь и разогреть, положить куриную грудку.

Каждую тушку разрезать на четыре части. За 1 минуту до готовности ухи добавить зелень. Посыпается нарубленными укропом и петрушкой.

Желатин замочить в холодной воде; когда набухнет, растопить. Залить сцеженным мясным бульоном, в котором варилось легкое, положить лавровый лист, посолить, посыпать . Внимательно перемешать и варить на слабом огне приблизительно 10 мин.

Смешать вместе тыкву и кукурузную кашу, добавить сахар, по вкусу подсолить и довести до готовности на слабом огне.

Из полученного фарша сформовать котлеты, обвалять их в манной крупе, положить на смазанный сливочным маслом противень из огнеупорного стекла и прогревать в микроволновой печи в течение 10 минут.

Для этого надо будет держать его на небольшом огне примерно 30 мин. Аммоний надо брать свежий, не выдохшийся, растолочь его ступке и просеять.

Подготовленную ежевику разминают в эмалированной посуде деревянным пестиком; яблоки разрезают на 4 части, удаляют сердцевину и тушат до размягчения. Чеснок раздавить, гвоздику измельчить. В сметану кладут соду, хорошо перемешивают, выдерживают в течение 5-10 минут, добавляют сахара, еще раз перемешивают, а затем вносят муку или муку, перемешанную с какао. Чесночный стебель хорошо вымойте и мелко нашинкуйте.

Смешайте картофель с растопленным смальцем, луком, одной чайной ложкой соли, 1/4 ч. л. перца, нафаршируйте курицу этой смесью и зашейте отверстие.

Наливка будет готова к употреблению че­рез 6 месяцев.

Выложитe на блюдо. Масло разогреть и обжарить в нем отбивные на сильном огне по 3 мин с каждой стороны. Остальной соус подать отдельно в соуснике. Затем можно жарить чебуреки.

Большую часть раскатайте толщиной 3—4 см. Посыпьте сверху сахарной пудрой при по­мощи ситечка.

Горох промыть несколько раз теплой водой, залить холодной водой и оставить набухать на 5-6 часов. Положить в кипящую соленую воду и варить 15 мин. Подсолим и поперчим. Мясо нарежьте кубиками. Положите измельченные орехи и растопленное сливочное масло. Мясо нарезать на кусочки, обжарить с луком и помидорами, нарезанными кружочками.

Если используется мороженая рыба, в фарш нужно добавить 1 сырое яйцо.

Готовые куски цыпленка разложить в керамические горшочки, добавить изюм, соус, накрыть крышкой и разогреть в духовке.

Приготовление теста: насыпать просеянную муку горкой на стол, добавить соль, яйца.

Добавить муку, тщательно пе­ремешать и жарить еще 3 минуты.

Варить до тех пор, пока стебли не станут мягкими. Массу выложить на вафлю, накрыть второй вафлей, прижать. Фасоль варят до готовности и протирают через сито. Подавать с зеленью укропа или петрушки.

Включите гриль в духовке и, когда он накалится, поставь­те под него блины на пару минут. Перемешайте, дождитесь, пока сахар полностью растворится, и затем разлейте сусло в бутылки, поставьте для брожения. Вареную говядину нарежьте кубиками. При подаче положить в щи сметану или простоквашу. Яйцо отварить, очистить и нарезать кусочками.

ОРГКОМИТЕТ КОНКУРСА
Казань, улица Чистопольская 5
третий парадный подъезд
магазин "Мебель для офиса"
кабинет 10
телефон/факс: (843) 541-95-07
541-95-07
с 9 до 17 (кроме выходных)
e-mail: sedanus@yandex.ru

ПОДРАЗДЕЛЫ
 Использованы фотографии С.Акимова, А.Шамсутдинова, А.Эшкинина    (c) Корнилов, Маковский. 2006.   
Хостинг предоставлен студией дизайна "Вебгранд" (Казань)